prao

igår på kvällen så gick det inte att komma in på internet såjag kunde inte uppdatera..
Men jag var i alla fall ute och sprang det gick la sådär har typ ingen kondition länfre!

första dagen på praon gick kanon, testat kläder, sprungit på löpband med vikt o lutning, gått i mörker med syrgas, var ute med bilen sprutade vatten, rullade in slangen och öppna en brunn och fyllde vatten i bilen och lite så.
I morgon ska vi åka till ellös och henån.